Tuesday, February 19, 2019

​बदलते मौसम में खुद को यूं रखें महफूज

​बदलते मौसम में खुद को यूं रखें महफूज
सर्दी कम होने लगी है। दिन में कई बार गर्मी का एहसास होने लगता है। ऐसे में जरा-सी लापरवाही और मौसम की नजाकत आपको परेशानी में डाल सकती है। इसलिए मौसम के साथ तालमेल बनाए रखना जरूरी हो जाता है, ताकि आप बीमारियों से बचे रहें।

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देश में 16 करोड़ लोग पीते हैं शराब, एम्स का सर्वे

देश में 16 करोड़ लोग पीते हैं शराब, एम्स का सर्वे
शराब का सेवन सेहत के लिए हानिकारक है यह जानते हुए भी देशभर के करीब 15 प्रतिशत लोग शराब पीते हैं। नशीले पदार्थों के सेवन में शराब के बाद दूसरे नंबर पर भांग है जिसका करीब 3 करोड़ लोग सेवन करते हैं।

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क्रिकेट मैच के दौरान अंपायर को बुरी तरह पीटा

क्रिकेट मैच के दौरान अंपायर को बुरी तरह पीटा
पारापारौमु के खिलाड़ी को ही मैच में अंपायर बनाया गया था और उनके फैसले पर विरोध जताते हुए वेरारोआ के खिलाड़ी ने मारपीट शुरू कर दी। पुलिस ने भी मामले की पुष्टि की लेकिन अंपायर ने कोई केस फिलहाल नहीं किया गया है।

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रास्ता रोका था, कोर्ट से 50 पेड़ लगाने की सजा

रास्ता रोका था, कोर्ट से 50 पेड़ लगाने की सजा
दिल्ली हाई कोर्ट ने उत्पीड़न मामले के एक आरोपी को अग्रिम जमानत देते हुए यहां एक सरकारी स्कूल में 50 पेड़ लगाने का आदेश दिया। जस्टिस सुनील गौड़ ने कहा कि स्कूल के प्रधानाचार्य को सुनिश्चित करना होगा कि पौधरोपण का काम हो और जांच अधिकारी को अदालत में अनुपालन संबंधी रिपोर्ट दायर करनी होगी।

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पढ़ें, शिवाजी की जिंदगी के कुछ रोचक किस्से

पढ़ें, शिवाजी की जिंदगी के कुछ रोचक किस्से
19 फरवरी, 1630 को देश के महान शासकों में से एक और मुगलों की नाक में दम करने वाले महान मराठा योद्धा छत्रपति शिवाजी का जन्म हुआ था। 6 जून, 1674 को छत्रपति शिवाजी महाराज का राज्याभिषेक हुआ था। इसी दिन शिवाजी ने महाराष्ट्र में हिंदू राज्य की स्थापना की थी।

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पाक पर सऊदी की मेहरबानी के पीछे है स्वार्थ?

पाक पर सऊदी की मेहरबानी के पीछे है स्वार्थ?
सऊदी अरब और पाकिस्तान के बीच दोस्ती बहुत खास है और इसके पीछे कई रणनीतिक वजहें भी हैं। सऊदी अरब के क्राउन प्रिंस की यात्रा भी इस दोस्ती के मायने बताने के लिए काफी है। परमाणु शक्ति संपन्न पाकिस्तान के पास कुशल सैन्य बल है और सऊदी को इन दोनों क्षेत्रों में पाक से खासी मदद मिलती है।

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WC में पाक के खिलाफ नहीं खेलेगा भारत?

WC में पाक के खिलाफ नहीं खेलेगा भारत?
आईसीसी वर्ल्ड कप की उलटी गिनती शुरू है और अब क्रिकेट के महाकुंभ को शुरू होने में महज 99 दिन बाकी हैं। भारत अपने अभियान की शुरुआत 5 जून को साउथ अफ्रीका के खिलाफ करेगा। पाकिस्तान के खिलाफ मैच 16 जून को है।

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माघ पूर्णिमा आज, जानें मुहूर्त पूजा विधि और कथा

माघ पूर्णिमा आज, जानें मुहूर्त पूजा विधि और कथा
हिंदी कैलेंडर के माघ महीने की पूर्णिमा तिथि को माघ पूर्णिमा के नाम से जाना जाता है। इस साल यह पूर्णिमा तिथि 19 फरवरी को है

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तेल पर अमेरिका के साथ पहली बार यह करार

तेल पर अमेरिका के साथ पहली बार यह करार
भारत ने 2017 से अमेरिका से कच्चे तेल का आयात शुरू किया था, लेकिन पहली बार किसी भारतीय रिफाइनिंग कंपनी ने इसके लिए अमेरिका के साथ ऐनुअल अग्रीमेंट किया है।

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आज सुपर स्नो मून, जानें दीदार का सही वक्त

आज सुपर स्नो मून, जानें दीदार का सही वक्त
आज हिंदी परंपरा के अनुसार माघ पूर्णिमा का दिन है, लेकिन यह रात बेहद खास है। मंगलवार की रात आसमान पर सुपर स्नो मून नजर आएगा और इस नजारे को आप जरूर आंख भरकर देख लें क्योंकि फिर यह सात साल बाद आपको 2026 में ही दिखेगा। आज की रात चांद और पृथ्वी के बीच की दूरी कम रहेगी, इस कारण यह विहंगम नजारा बनेगा।

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Monday, February 18, 2019

इस एक्सर्साइज से फिट-हेल्दी रहती हैं दीपिका

इस एक्सर्साइज से फिट-हेल्दी रहती हैं दीपिका
कार्डियो एक्सर्साइज, वेट ट्रेनिंग, डांस, योग और पिलेट्स के साथ अब दीपिका के फिटनेस रिज़िम में एक और एक्सर्साइज शामिल हो गया है जिसे लेकर दीपिका इन दिनों काफी ऑब्सेस्ड हो गई हैं और वह है रनिंग। वेट लॉस और टमी का फैट कम करने के लिए यह समझना बेहद जरूरी है कि सप्ताह में कितनी रनिंग करनी चाहिए।

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फाइबर से भरपूर बैंगन घटाएगा आपका वजन

फाइबर से भरपूर बैंगन घटाएगा आपका वजन
अगर आप अब तक यह सोच रहे थे कि बैंगन, बिना किसी गुण वाली सब्जी है तो आप पूरी तरह से गलत हैं। बैंगन एक लो कैलरी सब्जी है और वजन घटाने की जुगत में लगे लोगों के लिए सबसे बेस्ट साबित हो सकती है। साथ ही इसके कई और फायदे भी हैं।

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ज्यादा पसीना आए तो हो जाएं सावधान

ज्यादा पसीना आए तो हो जाएं सावधान
पसीना आना वैसे तो एक सामान्य बात है लेकिन अगर यह जरूरत से ज्यादा आने लगे तो आपको सतर्क होने की जरूरत है क्योंकि यह शरीर के अंदर होने वाली किसी तरह की समस्या या बड़ी बीमारी का संकेत हो सकता है।

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शुक्र शनि का संयोग, ऐसा गुजरेगा सप्ताह आपका

शुक्र शनि का संयोग, ऐसा गुजरेगा सप्ताह आपका
इस पूरे हफ्ते शुक्र और शनि का संयोग शनि राशि में रहेगा। सप्ताह के अंतिम शुक्र शनि का साथ छोड़कर सूर्य और केतु का मकर राशि में मिलेंगे।

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RRB ALP: वेबसाइट पर जारी हुई आंसर की

RRB ALP: वेबसाइट पर जारी हुई आंसर की
RRB ALP Tech 2019 Answer Key जारी हो चुकी है इसे आप रेलवे रिक्रूटमेंट बोर्ड की ऑफिशल वेबसाइट या नीचे दिए गए डायरेक्ट लिंक पर क्लिक करके देख सकते हैं...

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जब चिकन खाते समय गले में ही फंस गई हड्डी

जब चिकन खाते समय गले में ही फंस गई हड्डी
कर्नाटक का एक युवक चिकन खा रहा था। इसी दौरान मुर्गे की हड्डी उसके गले में फंस गई। युवक को अस्पताल ले जाया गया। तीन दिनों बाद डॉक्टरों ने बिना सर्जरी के एंडोस्कोपी के जरिए यह हड्डी निकाली।

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उद्धव-शाह की मीटिंग, गठबंधन पर बनेगी बात?

उद्धव-शाह की मीटिंग, गठबंधन पर बनेगी बात?
शिवसेना प्रमुख उद्धव ठाकरे और बीजेपी अध्यक्ष अमित शाह के बीच आज होने वाली बैठक निर्णायक हो सकती है। दरअसल दोनों पार्टियों के बीच गठबंधन लगभग तय है लेकिन मुख्य मसला सीटों के बंटवारे और मुख्यमंत्री पद को लेकर है।

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सऊदी अरब के प्रिंस ने पाक के लिए खोली थैली

सऊदी अरब के प्रिंस ने पाक के लिए खोली थैली
सऊदी अरब के क्राउन प्रिंस मोहम्मद बिन सलमान ने रविवार को पाकिस्तान के साथ 20 अरब डॉलर के आठ समझौतों पर हस्ताक्षर किए। वली अहद का पद संभालने के बाद सलमान की यह पहली पाकिस्तान यात्रा है और उनकी यात्रा से पहले पुलवामा हमले के कारण कुछ अनिश्चितताएं नजर आ रही थीं।उनकी यात्रा में एक दिन की देरी हुई।

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अलगाववादियों पर 9 साल में हुए 11 करोड़ खर्च

अलगाववादियों पर 9 साल में हुए 11 करोड़ खर्च
जम्मू-कश्मीर के एक अधिकारी ने बताया, ‘ऑल पार्टीज हुर्रियत कॉन्फ्रेंस (APHC) के चेयरमैन मीरवाइज उमर फारूक, शब्बीर शाह, हाशिम कुरैशी, बिलाल लोन, फजल हक कुरैशी और अब्दुल गनी बट को अब किसी तरह का सुरक्षा कवर नहीं दिया जाएगा। इन नेताओं को दी जाने वाली सरकारी गाड़ियां और अन्य सुविधाएं छीन ली गई है।

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परेरा की पारीः याद आया लारा, सचिन का करिश्मा

परेरा की पारीः याद आया लारा, सचिन का करिश्मा
बुरे दौर से गुजर रही श्री लंकाई टीम के लिए इससे बड़ी राहत की बात क्या हो सकती थी कि उसने साउथ अफ्रीका जैसी मजबूत टीम को उसी के घर में केवल एक विकेट से हरा दिया। नामुमकिन सा दिखने वाला यह करिश्मा हुआ कुसल परेरा की साहसिक बल्लेबाजी की बदौलत। इस 28 वर्षीय बैट्समैन ने न केवल नॉटआउट 153 रन की पारी खेली बल्कि 10वें विकेट के लिए विश्वा फर्नांडो (6 रन) के साथ 78 रन की अटूट पार्टनरशिप कर अपनी टीम को एक विकेट की रोमांचक जीत दिला दी। इस पारी ने कुसल और विश्वा को रातोंरात अपने देश का राष्ट्रीय हीरो बना दिया है। आइए जानते हैं कब किस क्रिकेटर ने इस तरह की पारी खेलते हुए टीम को जीत दिलाई...

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